Ka whai matou i te kohinga o te tari o te "He mea whakamiharo nga ratonga, ko te mana te mea tuatahi", ko te mana te mea angitu me te whakaputa angitu me nga kaihoko o roto, na te mea i whakapumautia e matou Ki te ahu whakamua o nga taonga hou. I te taha o te hapori pāpori me te ohanga, ka haere tonu tatou ki te kawe i te wairua o te "teitei, te auaha, te pono", me te whakamahi i nga kaihoko tuatahi, he pai te kounga ". Ka whakaputahia e matou he rere roa i roto i te whakatipu makawe me o tatou hoa.
Ka whai matou i te whakaurunga o te tari o te "He mea whakamiharo nga ratonga, ko te mana te tuatahi", ka tino waihanga me te whakaputa angitu me nga kaihoko katoa moHaina Kaihoko, Ko nga taapiri kai he angitu, Ko te karaehe kai reka, Ko te kai reka o te pua, Ki te hiahia koe ki tetahi o a maatau hua, me etahi atu mea ranei hei whakaputa, tuku mai ki a maatau uiui, tauira, tuhi taipitopito ranei. I taua wa, ko te whai kia whakawhanakehia ki te roopu umanga a-ao, e tatari ana matou ki te tuku tuku mo nga mahi tahi me etahi atu kaupapa mahi tahi.
Taipitopito Tino:

Tono:

He pakari ake te angitu. I roto i te tukatuka kai, me taapiri atu i roto i nga mahi katoa i roto i nga hiahia o te wheketere. Ehara i te mea he waatea noa ki te whakamahi, engari he pai ake ano hoki te mahi.

 1. Kai me te inu

Ko te whakamahinga o te angitu i roto i nga inu he noa. Ko te tikanga, ko te nui o te hinu ka taapiri i nga inu ka aro ki te 8% ki te 10%. Na te mea he pumau tonu te pai, kaore e aro ki etahi atu matū, kaore ano hoki e pa ki te maarama, te tae me te kakara o nga inu. I tua atu, ko te whakatipuranga kei roto i nga taonga o te wera wera me te rokiroki mo te wa-roa, kaore ano hoki he raru penei i te ngoikore, i te whakakorekore ranei. Na reira, ko te whakamahinga o te whaiwhai i te mea ka taea e te kai reka i roto i te mahi inu inu nga whakaritenga o te whakamahinga.

 2. Nga taonga tunua

Ko te whakatipu he painga o te uara o te riri o te pāmahana me te uara iti o te ra, na reira e whakamahia nuitia ana i nga kai paraoa. Ko te reka o nga hua o te whakatipu i wera i te pāmahana nui e kore e huri, kaore hoki e ngaro te mate uruta.

3. Kai kai

Tonoa te whakaora i nga kai hei tohu, ka whakahaerehia te taapiri i te 0.15g / kg. Ko te mea na te pai o te pai o tena, na reira ko te whakarite i te reka, kia karo i etahi atu urupare.

Ka whai matou i te kohinga o te tari o te "He mea whakamiharo nga ratonga, ko te mana te mea tuatahi", ko te mana te mea angitu me te whakaputa angitu me nga kaihoko o roto, na te mea i whakapumautia e matou Ki te ahu whakamua o nga taonga hou. I te taha o te hapori pāpori me te ohanga, ka haere tonu tatou ki te kawe i te wairua o te "teitei, te auaha, te pono", me te whakamahi i nga kaihoko tuatahi, he pai te kounga ". Ka whakaputahia e matou he rere roa i roto i te whakatipu makawe me o tatou hoa.
Haina i te kaiwhakarato,Ko te kai reka o te pua, Ko te karaehe kai reka, Ko nga taapiri kai he angitu, Ki te hiahia koe ki tetahi o a maatau hua, me etahi atu mea ranei hei whakaputa, tuku mai ki a maatau uiui, tauira, tuhi taipitopito ranei. I taua wa, ko te whai kia whakawhanakehia ki te roopu umanga a-ao, e tatari ana matou ki te tuku tuku mo nga mahi tahi me etahi atu kaupapa mahi tahi.