Ka tohe taatau ki te tuku i te hanga kounga teitei me te kaupapa pakihi pai, hoko pono me te ratonga pai me te tere. Ma te reira e whakaputa noa i a koe anake te hua kounga nui me te painga nui, engari ko te mea nui ko te mahi i te maakete kai-kore, ko Kanata, USA, USA, USA, USA, USA, USA, USA, Indonesia, India, Nigeria, Brazil me etahi atu rohe o te ao. Kei te kaha taatau ki te noho tetahi o nga kaiwhakarato pai rawa atu.
Ka tohe taatau ki te tuku i te hanga kounga teitei me te kaupapa pakihi pai, hoko pono me te ratonga pai me te tere. Ma te reira e kawe mai i a koe anake te hua kounga nui me te painga nui, engari ko te mea nui ko te noho i te maakete mutunga koreKo nga taapiri kai he angitu, Ko te karaehe kai reka, Te paura angitu, Ko te kai reka o te pua, Ko ta maatau kamupene e tautoko te wairua o te "auahatanga, Harmony, mahi, mahi, ara, ahu whakamua". Homai ki a matou he tupono ka kitea e matou to maatau. Ma te awhina o to awhina, e whakapono ana matou ka taea e tatou te hanga i tetahi maanahi me koe tahi.
Taipitopito Tino:

Tono:

He pakari ake te angitu. I roto i te tukatuka kai, me taapiri atu i roto i nga mahi katoa i roto i nga hiahia o te wheketere. Ehara i te mea he waatea noa ki te whakamahi, engari he pai ake ano hoki te mahi.

 1. Kai me te inu

Ko te whakamahinga o te angitu i roto i nga inu he noa. Ko te tikanga, ko te nui o te hinu ka taapiri i nga inu ka aro ki te 8% ki te 10%. Na te mea he pumau tonu te pai, kaore e aro ki etahi atu matū, kaore ano hoki e pa ki te maarama, te tae me te kakara o nga inu. I tua atu, ko te whakatipuranga kei roto i nga taonga o te wera wera me te rokiroki mo te wa-roa, kaore ano hoki he raru penei i te ngoikore, i te whakakorekore ranei. Na reira, ko te whakamahinga o te whaiwhai i te mea ka taea e te kai reka i roto i te mahi inu inu nga whakaritenga o te whakamahinga.

 2. Nga taonga tunua

Ko te whakatipu he painga o te uara o te riri o te pāmahana me te uara iti o te ra, na reira e whakamahia nuitia ana i nga kai paraoa. Ko te reka o nga hua o te whakatipu i wera i te pāmahana nui e kore e huri, kaore hoki e ngaro te mate uruta.

3. Kai kai

Tonoa te whakaora i nga kai hei tohu, ka whakahaerehia te taapiri i te 0.15g / kg. Ko te mea na te pai o te pai o tena, na reira ko te whakarite i te reka, kia karo i etahi atu urupare.

Ka tohe taatau ki te tuku i te hanga kounga teitei me te kaupapa pakihi pai, hoko pono me te ratonga pai me te tere. Ma te reira e whakaputa noa i a koe anake te hua kounga nui me te painga nui, engari ko te mea nui ko te mahi i te maakete kai-kore, ko Kanata, USA, USA, USA, USA, USA, USA, USA, Indonesia, India, Nigeria, Brazil me etahi atu rohe o te ao. Kei te kaha taatau ki te noho tetahi o nga kaiwhakarato pai rawa atu.
Ko nga taapiri kai he angitu, Ko te karaehe kai reka, Te paura angitu, Ko te kai reka o te pua, Ko ta maatau kamupene e tautoko te wairua o te "auahatanga, Harmony, mahi, mahi, ara, ahu whakamua". Homai ki a matou he tupono ka kitea e matou to maatau. Ma te awhina o to awhina, e whakapono ana matou ka taea e tatou te hanga i tetahi maanahi me koe tahi.