Kei te waatea te tino pūmua?

Kua tipu a Soy Proin i roto i te rongonui i roto i nga tau kua pahure ake nei he waahi-tipu hei rongoa kararehe. I roto i ona momo ahua, ko te waatea te punaha paruru i te nuinga o te waa mo tana ihirangi pūmua teitei. Engari ko te tino pūmua te wehe i a koe? Kia haere tatou ki te ao o te pūmua soy me te matapaki i ona painga hauora me nga raru pea.

Ka wehea te soy Proteinka riro mai i te tipu soya, ka tino tukatukahia kia tangohia te nuinga o nga momona me nga warowai, ka waiho he paura pūmua. Ko tenei ahua o te pūmua hopi e whakamahia ana i roto i nga paura pūmua, taapiri, me nga taapiri kai. Ko tetahi o nga tohu hoko nui o te pūmua soy i wehe ko tana kōtaha pūmua oti, ko te tikanga kei roto i nga waikawa amino nui katoa o to tinana. Ma tenei ka pai ake te whiriwhiri mo nga tipu me nga vegan e titiro ana ki te whakatutuki i o raatau matea o te pūmua.

Ko tetahi o nga painga hauora matua e pa ana ki te punaha pūmua ko te mea ko tona kaha ki te whakaheke i nga taumata cholesterol. He maha nga rangahau kua whakaatuhia ko te kohi i te punaha nui o te pūmua LDL, e kiia ana he "kino" cholesterol. Ko tenei mahinga cholesterol-whakaheke i ahu mai ki nga whakaurunga bioactive kei roto i te soybeans, penei i te peptaiha pūmua. Kua kitea enei peptides ki te aukati i te whakaputa cholesterol i roto i te ate, na reira e whakatairanga ana i te hauora o te ngakau me te whakaiti i te mate o te mate cardiovascular.

Hei taapiri, ko te waatea te punaha pūmua ka taea e te hauora o te wheua. Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te pūmua soy, te whakakotahi i te konupora me te huaora D, ka taea te aukati me te hamani i nga wheua ngoikore me nga wheua ngoikore. Ko te huringa pūmua soy kei te noho i roto i te rahinga o te wheua ra e kiia ana hei whakaohooho i te wheua o te wheua me te whakaiti i te ngaro o te wheua, ka taea te awhina i te kaha o te wheua me te kaha.

I tua atu, kua wehe ke te soy pūmua kua hono ki etahi painga whai hua mo te whakahaere taumaha. Kei te mohiotia tenei punaha pūmua ki te whakatairanga i nga kare o roto, ka taea te awhina i te whakaiti i te whakangahau Calorie me te whakahaere i te matekai. Na reira, ko te whakauru i te pū pūmua hopi kua wehea ki te kai toenga ka taea e te tautoko i nga mahi taumaha taumaha.

Ahakoa nga painga ka pa, he mea nui kia whakaarohia nga take pea e pa ana ki te kohi o te tino puehu. Ahakoa ko te waatea te kawana a Syy i te mea ko te nuinga o te iwi, ka mate pea etahi tangata ki te aro ki te karo. Hei taapiri, ko te whakakore i te tino pūmua taiepa, te ti'aturi ra-roa ranei mo tenei punaha pūmua ko te kore e taupatupatu ki etahi atu matūkai. He mea nui te kai rereke me te porowhita hei whakarite kia tika te whakauru i etahi atu matūkai nui.

Hei mutunga, ko te waatea te punaha pūmua soy ka whai hua ki te kai hauora. Ko ona ihirangi pūmua teitei, ko te iti o te paanga, nga paanga o te wheua-paru, me nga painga o te whakahaere taumaha he mea tino ataahua mo te hunga maha. Heoi, he mea nui ki te pau i te kaimoana ka wehe i te whakatipu me te waahi o te kai rerekee kia whiwhi ai i te whānuitanga o nga matūkai e hiahiatia ana mo te hauora tino pai. Ka rite tonu ki nga wa katoa, ko te whakawhitiwhiti whakaaro me te mahi ngaio hauora ranei kua tohua, ina koa kei a koe etahi awangawanga kai motuhake, mate ranei.

Hainan Huayan CollagenKo te kaiwhakarato ngaio o te soybean peptade, ko ta maatau kamupene Fipharm te kai ko te kaiwhakarato o te soybean insain te pūmua.

Nau mai ki te whakapā atu ki a maatau mo etahi atu taipitopito.

Paetukutuku: https://www.huayancollagen.com/

Whakapā mai: hainanhuayan@china-collagen.com   sales@china-collagen.com     food99@fipharm.com