Ko nga matū taketake o te oranga ko te wai, te pūmua, te ngako, te warowaihā, te huaora me nga kohuke, ko te wai te 85%-90%, ko te pūmua e 7% -10%, me etahi atu mea kai mo te 4% -6.5% tino.Ka kite tatou i muri i te tango i te wai, ka nui ake te haurua o te pūmua...
Pānuitia atu